Jak zacząć przygodę z nartami/deską?

Wielu z Was być może nie miało styczności z nartami lub deską. Szkoda, bo zarówno wyjazd na narty jak i śnieżne szaleństwa na snowboardzie doskonale wpłyną na kondycję, poprawią metabolizm, pomogą spalić tkankę tłuszczową, dotlenią organizm i rozwiną mięśnie nóg. Przy tym uprawianie obu sportów da mnóstwo radości i satysfakcji. Specjalnie dla Was przygotowaliśmy odpowiedzi na najbardziej nurtujące pytania początkujących narciarzy czy też snowboardzistów 🙂

Jeśli dopiero zaczynamy swoją przygodę, od czego powinniśmy zacząć?

Jazda na nartach czy snowboardzie to jakby nie było aktywność fizyczna, więc wymaga przygotowania. Podstawowa sprawność fizyczna, gibkość i wytrzymałość, zwłaszcza nóg, na pewno pomoże. Jeżeli decydujemy się już na pierwsze próby, warto pomyśleć o przygotowaniu fizycznym kilka tygodni wcześniej.

Sprzęt kupić czy wypożyczyć?

Na pierwszy raz sugerujemy wypożyczenie, ale trzeba zwrócić uwagę czy sprzęt – najlepiej niech to będzie sprawdzona marka i wygodne, ale niezbyt miękkie buty, podczas naszych wyjazdów doradzamy jaki sprzęt wybrać 🙂 Ważne, żeby pięta nie ruszała nam się w bucie. Jeśli po kilku wyjazdach stwierdzimy, że ten sport dla nas, wtedy warto pomyśleć o zakupie własnego sprzętu. Da nam to możliwość dokładnego poznania deski i przyzwyczajenie się do jej właściwości, a co za tym idzie zrobienia szybkich postępów w naszej jeździe.

Jak się ubrać na deskę? Co jest ważne?

Na deskę należy ubrać się ciepło i wygodnie. Z praktycznych rad, ważne by nasze spodnie nie przemakały zwłaszcza na pupie i byśmy mieli dobre nieprzemakalne rękawiczki 😀 Pierwsze parę godzin na desce będzie się wiązało z częstym wstawaniem. Warto też zadbać o ochronę miejsc, które będą narażone na upadki – ochraniacz na pupę, kolana i nadgarstki na pewno się przyda.

Wynająć instruktora czy próbować się uczyć samodzielnie?

Pierwsze chwile na desce zawsze warto spędzić z wykwalifikowanym instruktorem, podczas naszych wyjazdów macie taką możliwość. Przekaże on najważniejsze informacje na temat właściwej postawy na desce, bezpiecznego upadania i efektywnego sterowania deska – rady od znajomego, który „już jeździ” mogą być niewystarczające albo, w gorszym i niestety bardzo częstym wypadku, mogą skutkować powielaniem podstawowych błędów, zaufajcie mi, przeżyłem to własnej skórze, czytaj tyłku 😀

Gdzie się nauczyć i gdzie na weekend?

Stok powinien być dość długi, łagodnie i jednostajnie nachylony. Dobrze by było, by był wyposażony w wyciąg przeznaczony tylko i wyłącznie do obsługi trasy dla rozpoczynających naukę. A gdzie? Wybór wyjazdów jest duży, ale tylko u nas możecie pojechać z niezapomnianą ekipą, z którą będziecie się mogli wieczorem podzielić o swoich postępach w nauce, o swoich upadkach i sukcesach 😉